Lemonade diett oppskrift nyttig diett eller rask løsning

Lemonade diett oppskrift – nyttig diett eller rask løsning?

Lemonade diett oppskriften sies å ha sin opprinnelse på 1970-tallet da en bok skrevet av Stanley Burroughs foreslo at fasting og drikking av sitronsyre fruktjuice kan brukes som en måte å fjerne giftstoffer fra kroppen. Dette var aldri ment å brukes som en diett som sådan, naked en kortsiktig rensing av VeeloSlim Norge kroppen. Dessverre, i likhet med andre kjepphestdietter, har den utviklet en dedikert tilhengerskare som foreslår at den trygt kan brukes regelmessig og som en del av en pågående diettrutine.

Lemonadedietten, til felles med andre lignende sitronsaftdietter, correctår av å overleve i et bestemt antall dager på ulike kombinasjoner av fruktjuice eller sirup eller kajennepepper, og en rekke andre varianter av samme tema. Fellesnevneren i disse diettene er teorien om at å drikke sitronsaft, spesielt sitroner eller grapefrukt, vil løse opp eller brenne overflødig fett fra kroppen. Realiteten i dette er kanskje tvilsom, men det vil absolutt være noe vekttap som et resultat av å spise (eller drikke) en enkelt ting over en sammenhengende periode til skade for alle andre næringsstoffer og matvaregrupper. Spesielt oppmuntrer denne dietten til faste, noe som sikkert vil gi vekttap, adult males til hvilken pris?

All vekttap er ikke nødvendigvis sunt vekttap. I mange tilfeller vil dietter som limonadediettoppskriften ganske enkelt få kroppen til å lagre fettet og bruke musklene som mat hvis dette regimet opprettholdes over lengre tid. Det er et sted for slike avgiftningsrutiner, adult males kun som en kortsiktig Veelo Slim Norge løsning for å gå ned en begrenset mengde vekt, i maks et par dager. Det bør absolutt aldri opprettholdes eller brukes som en del av en langsiktig slanke- eller vekttapsplan, spesielt bør det aldri gjennomføres av de som er sårbare for sykdom eller helseproblemer, som eldre, barn eller gravide kvinner.

Det ville være mye bedre å konsultere legen din og diskutere hvordan du kan gå ned i vekt på en sunn måte, legen din vil sannsynligvis insistere på at nøkkelen til å gå ned i vekt ikke er ekstreme fastende dietter som limonadediettoppskriften, eller Cayenne Pepper And Water Diet, eller hvilken som helst annen av de mange kjepphestdiettene, males en sunn balansert tilnærming kombinert med mye trening.

Dessverre er mange mennesker naked så glade for å tro at umiddelbar vekttap kan oppnås ved å bruke de siste diettmotene, og uten skadelige effekter. Den sunne måten å gå ned i vekt på har imidlertid ikke endret seg, og krever trening kombinert med nøye kontroll over maten du spiser og mengden du spiser.