당뇨병과 심장

당뇨병과 심장

당뇨병은 초기 단계에서는 아프거나 불편하거나 걱정거리가 되지 않더라도 진단받는 즉시 치료해야 하는 질환 중 하나입니다. 증상. 하지만 이를 무시하는 것은 실수입니다. 왜냐하면 우리 당뇨병 환자들이 안고 있는 혈당 불균형은 다양한 합병증을 유발할 수 있으며 심지어 다른 심각한 건강 상태로 이어질 수도 있기 때문입니다.

걱정의 주요 원인 중 하나는 심장에 부정적인 영향을 미치는 것입니다. 불안정한 혈당 수치는 혈액 순환을 저하시켜 심장 문제로 이어지는 큰 단계가 될 수 있습니다. 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

고혈압

당뇨병은 고혈압이나 고혈압과 동반되는 경우가 많습니다. 실제로 의사는 당뇨병 환자가 다른 사람보다 혈압을 훨씬 더 낮추기 위해 노력해야 한다고 말할 것입니다. 수축기 혈압(최고 수치) 140이 일반 인구에게는 허용될 수 있지만 당뇨병 환자는 130 이하를 목표로 해야 합니다. 이는 모두 심장병과의 싸움의 일부입니다.

혈액 지방

콜레스테롤과 트리글리세리드, 즉 혈액 지방도 당뇨병 환자의 경우 낮게 유지해야 합니다. 과일과 야채를 많이 섭취하고, 포장되거나 튀긴 음식을 줄이는 것이 Glucovate 식이요법으로 혈액 지방을 조절하는 최선의 방법입니다. 프라이팬을 던져라!

혈당

혈당 수치가 지속적으로 높으면 혈관이 손상되고 심혈관 질환이 발생할 수 있으므로 혈당 수치도 모니터링해야 합니다.

체중 수치

물론이죠. 당신은 건강한 체중을 유지하는 것이 중요하다는 것을 알고 있습니다. 이것이 우리 당뇨병 환자에게 특히 중요한 이유는 무엇입니까? 첫째, 과체중이라면 심장 근육이 시스템을 통해 혈액을 펌프질하기 위해 더 열심히 일해야 합니다. 이는 혈관을 약화시켜 혈당 수치 변동으로 인한 손상에 더욱 취약해집니다. 만들고 싶지 않은 악순환입니다.

심장은 몸 전체의 주요 엔진이므로 글루코베이트 좋은 상태를 유지하기 위해 가능한 모든 노력을 기울여야 합니다. 건강한 심장을 위해 당뇨병을 잘 관리하세요.